(और पढ़ें - डायबिटीज का आयुर्वेदिक इलाज) चलने से न केवल शरीर को मिलने वाले ऑक्सिजन की मात्रा में बढ़ोतरी होती है, बल्कि इसमें ढेर सारी कैलरी भी लगती है, जिससे मोटापा नियंत्रण में मदद मिलती है। यह और कई अन्य सवालों के जवाब हमारे द्वारा एकत्र किए गए https://zane0q4p4.blogolenta.com/24221233/helping-the-others-realize-the-advantages-of-हर-द-न-प-दल-चलन-क-स-व-स-थ-य-ल-भ-ज-न