سبزیجات، صیفی‌جات و میوه‌هایی همچون فلفل دلمه‌ای، توت فرنگی، پرتقال، انبه و پاپایا، شامل ویتامین‌هایی هستند که روند پیشرفت ویروس تبخال در بدن را کنترل می‌کنند. غرغره‌کردن باعث مرطوب نگه‌داشتن گلو می‌شود و از رشد ویروس‌های مولد تب در آن‌جا جلوگیری می‌کند. استفاده از مطالب مجله مد و لباس مدیسه https://collin0e8p1.post-blogs.com/47889910/the-greatest-guide-to-بوی-بد-پا