Tendonlar, kasları kemiklere bandajlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da tekrar yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz. Bu konum genel anlamda kasıkta hissedilen vecanın bacağa yayılması şeklinde olabilir. Adet öncesi bacak ... https://judahtsgsc.blogstival.com/49200078/bacak-için-adım-haritaya-göre-yeni-adım