เป็นเมนส์ห้ามกินอะไรบ้าง ? หนึ่งในอาการที่ไม่ควรกินช่วงเมนส์มาคือพืชตระกูลถั่วต่างๆ อย่างถั่วดำ ถั่วแดง และพืชตระกูลถั่วทั้งหมด เพราะจะทำให้ท้องอืด ย่อยได้ไม่ดี และรู้สึกไม่สบายตัว หากอยากให้อาการปวดท้องทุเลาลง ลองงดกินถั่วดูนะคะ ควรทานทุเรียนร่วมกับน้ำเปล่าให้เพียงพอ หมาห้ามกินอะไร…คุณรู้ แต่คนอื่นอาจไม่รู้ และนำไปใช้เป็นข้อมูลประกอบการปรับเปลี่ยนหน้าเว็บไซต์เพื่อนำเสนอโฆษณาที่เหมาะส... https://kirkf961fff8.aboutyoublog.com/profile