ถ้าอยาก “เพิ่มการดูดซึมแคลเซียม” ให้ลองจับคู่กับอาหารที่มี “วิตามินดี” เช่น ซีเรียลจากโฮลเกรน จับคู่กับนมที่เสริมวิตามินดี ก็แค่ไม่สบายและความไม่สบายก็เกิดขึ้นได้กับคนทั่วไป We unlock the ability of food to boost excellent of everyday living for everybody, these days and for generations to occur การตัดสินอาหารว่าอาหารชนิดใดดีหรือไม่ดี ทำให้รู้สึกผิดและพยายามงดรับประทานอาหารนั้น อาจเกิ... https://ericr407vvv5.blogs100.com/profile