Se define como estrés a la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. En el ámbito ocupacional, se denomina estrés ocupacional a un conjunto de reacciones nocivas tanto físicas como emocionales que concurren cuando las exigencias del trabajo superan a las capacidades, https://angelobdeci.bloggerchest.com/29771049/5-técnicas-sencillas-para-la-salud-y-seguridad-en-el-trabajo-pdf