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Conseils de préparation physique pour le biathlon afin d'développer l'résistance et la justesse

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Le guide complet pour s'entraîner pour votre premier biathlon Se lancer dans le parcours de un premier biathlon demande une approche multifacette qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Comprendre les exigences uniques de ce sport est crucial pour un entraînement efficace, car il https://biathlon91012.bimmwiki.com/10451405/programmes_d_entraînement_au_biathlon_développer_condition_physique_et_célérité

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