โปรตีนเสริมไม่ใช่อาหารมื้อหลัก ควรรับประทานควบคู่กับอาหารมื้อหลักในมื้ออื่น ๆ ประโยชน์ของโปรตีนผงที่ต้องรู้ พร้อมวิธีทำสารพัดเมนูเชคที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า ใยอาหารสูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร อาหารดีมีโปรตีนสูง สำหรับคนเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน เปลือกและผิวผลไม้รสเปรี้ยว – ผิวเลมอนหรื... https://hansb615ibu2.wikiconversation.com/user