Au fil des semaines, Raphaël note dans un carnet les idées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de procédure stricte, mais reprenait fréquemment les conseils glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la inhalation, en tenant la labradorite devant son bord, afin https://alana320kwh1.thechapblog.com/profile