Atlama ipiyle meydana getirilen egzersizler, sadece kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda istikrar, koordinasyon ve çeviklik kabil becerileri de vüruttirmeye yârdır. Çelik evlerde kış ve yaz aylarında ısı kaybının yaşanmaması muhtevain etkili izolasyonlar tercih edilir. Esas, örgünın zemine muhakkak bir şekilde oturmasını ve konstrüktif dayanıklılığını katkısızlar. ... http://delphi.larsbo.org/user/fieldsun6