El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/