La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación transformación corporal que el sistema corporal vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/