تُعرف مسح الأكتاف بأنها وسائل فعالة ل خفيف آلام العضلات . و إنها إلى اليقظة على التحكم بآلام الأكتاف من خلال التكلم https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi