Mnogi ljudi se jave s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj mornaru stres često je rezultat nagomilanih briga tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog stanja. https://webcastlist.com/story23003591/probuđenje-s-užasom-kako-nadvladati-mornaru-anksioznost